Mỡ Nhiễm Máu Và Cách Điều Trị

Làm rối loạn khả năng vận chuyển máu lên não và tim, gây nhồi máu cơ tim và dẫn đến tử vong là những hậu quả vô cùng nghiêm trọng do bệnh máu nhiễm mỡ gây ra. Chính vì vậy để tránh được biến chứng do bệnh gây ra, bạn đọc cần nắm được kiến thức cơ bản về mỡ nhiễm máu và cách điều trị, qua đó chủ động đối phó với bệnh một cách hiệu quả nhất.

Mỡ Nhiễm Máu Và Cách Điều Trị

Mỡ nhiễm máu và cách điều trị:

Mỡ nhiễm máu hay còn gọi là bệnh máu mỡ cao, là bệnh lý xảy ra khi cơ thể bị rối loạn chuyển hóa lipit, hàm lượng cholesterol xấu trong máu quá cao, không được chuyển hóa hết, các mảng cholesterol sẽ bám ở các thành mạch máu, gây hẹp lòng mạch máu, làm cản trở quá trình vận chuyển máu đến tim và não. Đối với trường hợp bị nặng có thể làm xuất hiện cục máu đông, gây nhồi máu cơ tim và là nguyên nhân gây tử vong đột ngột.
Người mắc bệnh máu nhiễm mỡ giai đoạn đầu thường không có triệu chứng gì nổi bật, nhất là ở người trẻ tuổi nên khó phát hiện bệnh sớm. Khi chuyển sang giai đoạn nặng sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, choáng, tim đập nhanh, khó thở, đau tức ngực, vã mồ hôi, đi xét nghiệm sẽ thấy chỉ số mỡ trong máu tăng cao. Ngoài ra người bệnh sẽ thấy trên da xuất hiện các nốt phồng nhỏ màu vàng như ngón tay, bề mặt bóng, không gây đau cũng không gây ngứa ngáy khó chịu nên dễ bị bỏ qua.
Máu nhiễm mỡ có thể bắt gặp ở mọi đối tượng, cả nam và nữ, cả người già và trẻ nhỏ, tuy nhiên bệnh thường bắt gặp phổ biến ở người già, phụ nữ, người có chế độ ăn uống không khoa học, ăn uống không điều độ, người suy dinh dưỡng, người bị bệnh béo phì, người lười vận động, người hay ăn chất béo động vật…

Cách điều trị máu nhiễm mỡ:

Để trị máu nhiễm mỡ hiệu quả thì người bệnh nên chú ý cân bằng chế độ ăn uống sao cho phù hợp nhất, phải vạch rõ chế độ ăn bao gồm không nên ăn gì và nên ăn gì, ưu tiên sử dụng thực phẩm gì và cần tránh xa thực phẩm gì…như vậy mới có thể làm giảm được lượng mỡ trong máu.

Người mắc bệnh máu nhiễm mỡ có thể tham khảo chế độ ăn uống như sau:

- Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi: bởi đây đều là những thực phẩm có chứa lượng chất xơ và khoáng chất lớn giúp hấp thụ bớt lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, đồng thời giúp tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả. Các loại rau xanh nên ăn như rau súp lơ, rau cải xanh, rau bina, cải bắp. Hoa quả thì nên chọn các loại quả mọng có chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, bưởi, dâu tây, xoài…
- Tránh xa các thực phẩm có chứa chất béo no: chất béo là thủ phạm gây ra bệnh máu nhiễm mỡ, do đó khi mắc bệnh thì bạn nên kiêng hoặc hạn chế tối đa nhất việc dung nạp các nguồn thực phẩm này, cụ thể:
+ Không sử dụng mỡ động vật, thay vào đó nên dùng dầu thực vật như dầu oliu, dầu hướng dương, dầu cải…
+ Đối với sữa thì chọn loại sữa tách kem, sữa gầy, sữa chua,
+ Hạn chế đồ chiên rán, xào nấu, đồ ăn nhanh…mà hãy chuyển qua ưu tiên đồ hấp, luộc, hầm.
- Tránh xa các thực phẩm có nhiều chất đường bột, ví dụ như đường đơn hoặc các loại bánh kẹo ngọt. Vì đây đều là thực phẩm làm tăng hàm lượng cholesterol xấu trong máu, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Uống nhiều nước: sẽ giúp giải độc cơ thể và giúp quá trình chuyển hóa chất tốt hơn.
- Tránh xa bia rượu, thuốc lá, cà phê

Hy vọng với những chia sẻ trên đây thì bạn đọc có thể nắm được thông tin về bệnh mỡ nhiễm máu và cách điều trị. Ngoài những biện pháp đối phó trên thì người bệnh cũng cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để khám và nhận được lời khuyên tốt nhất từ bác sỹ. 

Không có nhận xét nào

Được tạo bởi Blogger.