Máu Nhiễm Mỡ Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Máu nhiễm mỡ là bệnh lý vô cùng nguy hiểm, hậu quả đó là có thể dẫn đến tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và dẫn tới tử vong bất cứ khi nào. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa được biến chứng đó xảy ra thông qua việc nắm bắt được nguyên nhân gây bệnh. Bài viết dưới dưới đây sẽ giúp người bệnh nắm được thông tin về máu nhiễm mỡ nguyên nhân và cách điều trị, qua đó chủ động phòng tránh và đối phó bệnh tốt nhất.
Máu Nhiễm Mỡ Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Máu nhiễm mỡ nguyên nhân và cách điều trị:

Thông thường bệnh máu nhiễm mỡ rất khó để phát hiện ra khi ở giai đoạn đầu bởi bệnh không gây ra triệu chứng lâm sàng nào điển hình, nhất là ở những người trẻ tuổi. Hầu hết trường hợp phát hiện được bệnh sớm là do đi kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc vô tình đi làm xét nghiệm máu sẽ được bác sỹ thông báo. Thậm chí khi chuyển sang giai đoạn nặng, bệnh xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thở gấp…nhưng sau đó lại tự mất đi nên hầu hết đều chủ quan không đi chữa sớm.

Dưới đây là các nguyên nhân gây ra bệnh máu nhiễm mỡ mà bạn nên biết:

- Do chế độ ăn uống bất hợp lý: đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh, chế độ ăn quá nhiều chất đường bột, quá nhiều chất béo có nguồn gốc từ động vật, lười ăn rau xanh, lười ăn hoa quả tươi, lười uống nước,…đã gây rối loạn chuyển hóa lipit, khiến cho nồng độ cholesterol xấu trong máu tăng cao, hàm lượng cholesterol có lợi giảm, từ đó gây ra máu nhiễm mỡ.
Ngoài ra những người hay ăn mặn, thích ăn đồ ăn nhanh, hay ăn đồ đóng hộp, thường xuyên ăn đồ chiên rán, đồ nướng, người hay ăn đêm…sẽ dễ gây lắng đọng cholesterol trong máu, là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.
- Do mắc bệnh béo phì: những người béo phì thì lượng mỡ không được chuyển hóa hết, từ đó dẫn đến dư thừa mỡ, gây ra máu mỡ cao.
- Do lười vận động: đặc biệt là những người làm việc văn phòng, mỡ và đạm tích tụ không được chuyển hóa hết, từ đó làm tăng lượng mỡ trong máu.
- Do suy dinh dưỡng: ăn uống thiếu chất sẽ khiến cơ thể bị thiếu một số chất có tác dụng lọc mỡ, vì vậy mà dễ dẫn đến máu mỡ cao.
Máu Nhiễm Mỡ Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

- Do tuổi tác: tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng, nguyên nhân là do sự chuyển hóa đạm ở người già kém, cộng thêm người già hay bị huyết áp cao và tiểu đường kèm theo.

Điều trị bệnh máu nhiễm mỡ:

Để điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả thì người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để khám và chữa trị hiệu quả. Đồng thời nên chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp, cụ thể:
- Tránh xa đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn có chứa nhiều đường bột, không nên ăn mặn, không ăn đêm quá muộn, tránh xa đồ ăn nhanh, đồ chiên rán, xào nấu, đồ nướng, xông khói…
Máu Nhiễm Mỡ Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

- Nên bổ sung ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả tươi có chứa nhiều vitamin C cũng như chất xơ giúp tiêu hóa nhanh hơn, đồng thời làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu.
- Tránh xa các đồ uống và chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê. Thay vào đó hãy uống nhiều nước hơn hoặc có thể uống trà xanh, như vậy sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, và giúp làm giảm lượng mỡ trong máu.
- Hạn chế sử dụng các loại thịt, đặc biệt là thịt đỏ vì nó chứa lượng lớn chất béo. Tốt nhất nên chuyển sang bổ sung ăn nhiều cá hơn, điển hình như cá thu, cá hồi, cá ngừ vì chúng rất giàu acid omega 3 và omega 6 rất tốt cho người bị máu nhiễm mỡ.

Trên đây là thông tin về máu nhiễm mỡ nguyên nhân và cách điều trị, hy vọng thông qua đó bạn đọc có thể chủ động đưa ra các biện pháp phòng tránh bệnh hiệu quả, tránh được các biến chứng không đáng có do bệnh gây ra.

Không có nhận xét nào

Được tạo bởi Blogger.